96.0kg/30.6% 今日は行けそうにない・・・

本日は短距離日帰り出張。
日帰りと言うよりも数時間だけ午前から夕方にかけて。
その後夜まで仕事で、家に帰ったらメインのPCが起動しない。
今は本当は日付が変わったのですが、未だに復旧作業中。
そんな訳で今のところサイクリングに行けていない・・・
たぶん疲れ果ててそのまま寝てしまいそうな気がします。

カラダスキャン
体重：96.0kg
体脂肪率：30.6%
基礎代謝：1975kcal
BMI：33.2
骨格筋率：29.4%
内臓脂肪レベル：19
体年齢：56歳
夜中の4時半に計測・・・