94.8kg/30.4% 今さらながら新年会

今更ながら新年会と言う名の何となく飲み会。
しかも今日は運動をしていない。

朝から仕事で、さっき店の予約をして、
車を自宅に置きに帰ってきたのです。
今から行ってきます。
自転車も飲酒運転は出来ないので、徒歩です。

帰ってきて元気だったらエアロバイクに乗ろうかな。
これなら飲酒運転OKだ。

結局酔っ払って帰ってきて乗る気力なし
かろうじて体重計には乗った。

本日のサイクリング
走行時間：00分00秒
走行距離：00.00km
平均時速：00.0km/h

カラダスキャン
体重：94.8kg
体脂肪率：30.4%
基礎代謝：1957kcal
BMI：32.8
骨格筋率：29.4%
内臓脂肪レベル：18
体年齢：56歳

ウェスト：101cm
腹回り：109cm

やっぱり機械は非情だ。
明日からまたがんばろう


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