83.7kg/25.8% 損をした気分

今日は日中仕事で、心斎橋・梅田へ。
昨日の天気予報では今日は雨。
しかも夜には雷雨になるかもと言っていた気がする。
出かけるとき、微妙な雲行きだったので、
悩んだ末に車で出発。

夕方帰宅する頃になって降っているか降っていないかぐらいの弱い雨。
あぁ～こんな事なら自転車で行くんだった。
すごい損した気分。
明日からずっと微妙な天気続きらしい。
車で出かけると降らない気がするし
自転車で出かけると降る気がする・・・

プジョーのMTBは人手に渡る事になっているのですが
まだ家にいるので、久しぶりにメンテして、
雨に濡れるつもりで出かけるようにしようかな・・・

本日の自転車
おやすみ

カラダスキャン
体重：83.7kg
体脂肪率：25.8%
基礎代謝：181kcal
BMI：29.0
骨格筋率：31.3%
内臓脂肪レベル：14
体年齢：49歳

ウェスト：87.5cm
腹回り：89.5cm

やっぱりサボるとダメだなぁ


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