自己紹介

自分の写真
Osaka, Osaka, Japan
2008年1月2日ダイエットスタート。自分の意志の弱さは自分が一番よく知っている。途中で挫折しないためにも、現状を公開して、自分への足枷にしてみようと思っているのです。

2008年9月30日火曜日

76.7kg/22.0%/0.0km 計測だけの日

運動無し。
食べ過ぎた。
よって結論。


カラダスキャン
体重:76.7kg
体脂肪率:22.0%
基礎代謝:1720kcal
BMI:26.5
骨格筋率:32.9%
内臓脂肪レベル:11
体年齢:44歳

ウェスト:79.0cm

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