運動無し。
食べ過ぎた。
よって結論。
↓
カラダスキャン
体重:76.7kg
体脂肪率:22.0%
基礎代謝:1720kcal
BMI:26.5
骨格筋率:32.9%
内臓脂肪レベル:11
体年齢:44歳
ウェスト:79.0cm
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自己紹介
- 170cm96kg
- Osaka, Osaka, Japan
- 2008年1月2日ダイエットスタート。自分の意志の弱さは自分が一番よく知っている。途中で挫折しないためにも、現状を公開して、自分への足枷にしてみようと思っているのです。
2008年9月30日火曜日
76.7kg/22.0%/0.0km 計測だけの日
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