84.8kg/24.9% 今日もサボリ

今週はサボリの多い週だ。
土曜日は仕事が忙しいので、日曜日は！と思ったら雨が土日続きそうな気配・・・
こんな時のためのエアロバイク。
明日と明後日はエアロバイクで頑張ってみます。
今日は寝ます。


カラダスキャン
体重：84.8kg
体脂肪率：24.9%
基礎代謝：1837kcal
BMI：29.3
骨格筋率：32.0%
内臓脂肪レベル：14
体年齢：49歳

ウェスト：88.5cm
腹回り：93.5cm


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