84.3kg/25.1% 雨です。

雨です。
昨日走っていなかったことが悔やまれます。
明日は予報によっては、
少し早めに雨があがりそうなので
それ次第では午後から走るかも・・・

本日の自転車
おやすみ

今日のロデオマシーン
時間：15分

カラダスキャン
体重：84.3kg
体脂肪率：25.1%
基礎代謝：1826kcal
BMI：29.2
骨格筋率：31.8%
内臓脂肪レベル：14
体年齢：49歳

ウェスト：88.5cm
腹回り：92.5cm

※就寝前に計測予定

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