75.9kg/21.2%/25.9km 風のかたまり

自転車で走っていると、
風って均一じゃないなぁと感じることがたまにある。
不意に冷たい風の固まりにぶつかったりその逆だったり。
河川敷を走っていると、川の上を通ってくる風と
岸の方から来る風の切り返しが一番わかりやすいですが
それ以外にも少し湿った地面の上を通る風や
草を刈った所の上を通る風など・・・

そんなことを感じるようになったのは
小さいとき以来のような気がします。

本日の自転車（Gios Ultimo）
走行時間：66分26秒
走行距離：25.91km
平均時速：23.4km/h

今月の走行距離：91.61km

カラダスキャン
体重：75.9kg
体脂肪率：21.2%
基礎代謝：1712kcal
BMI：26.3
骨格筋率：33.2%
内臓脂肪レベル：11
体年齢：43歳

ウェスト：78.5cm

増えた。体脂肪が減ったからよしとしよう。


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