75.1kg/21.7%/0.0km 2連続さぼり

今日もサボリです。
しかも、明日も仕事の都合で自転車には乗れなさそうです。
せっかく今月ここまでいいペース出来ていたのに・・・


本日の自転車
おやすみ

カラダスキャン
体重：75.1kg
体脂肪率：21.7%
基礎代謝：1695kcal
BMI：26.0
骨格筋率：32.9%
内臓脂肪レベル：10
体年齢：42歳

ウェスト：76.5cm

さぼりがもたらす当然の結果・・・


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