92.2kg/28.8% 風邪をひいてしまいました。

今年は花粉が早いなぁと鼻と喉の調子が一昨日ぐらいから悪いので思っていたのですが、実は風邪でした。昨日は風呂も入らず、体重も量らずに薬を飲んで寝てしまいました。今日も一日仕事を休ませてもらい、家でゆっくり過ごしています。体調が回復すれば少し体は動かしたいのですが、何しろ外は朝から雪が降っていてずいぶんつもっていますし、どうやら体調が回復する気配はなさそうです・・・明日仕事なのに・・・

本日まったく運動せず。

カラダスキャン
体重：92.2kg
体脂肪率：28.8%
基礎代謝：1928kcal
BMI：31.9
骨格筋率：30.2%
内臓脂肪レベル：17
体年齢：54歳

ウェスト：99.5cm
腹回り：106cm

※就寝前に計測予定


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